Quem tem direito à aposentadoria por idade?

Homens urbanos com 65 anos e 15 anos de contribuição; mulheres urbanas com 62 anos e 15 anos. Trabalhadores rurais têm idades reduzidas: 60 anos (homens) e 55 anos (mulheres).

Quantos anos de contribuição preciso?

São necessários 180 contribuições mensais, equivalentes a 15 anos. Não precisa ser tempo contínuo.

Posso me aposentar sem carteira assinada?

Sim, desde que consiga comprovar contribuições ao INSS como autônomo, facultativo ou rural, ou reconhecer vínculos informais na Justiça.

Aposentadoria por idade rural tem idade menor?

Sim. Homens rurais se aposentam aos 60 anos e mulheres aos 55, desde que comprovem atividade rural.

Como consultar o tempo de contribuição?

Pelo Meu INSS, no extrato do CNIS. É importante comparar com documentos pessoais para identificar omissões.

O que fazer se a aposentadoria for negada?

Cabe recurso administrativo em até 30 dias. Também é possível ingressar com ação judicial para comprovar tempo de contribuição, atividade rural ou corrigir o CNIS.

Aposentadoria por idade tem revisão da vida toda?

A revisão da vida toda permite recalcular o benefício incluindo salários anteriores a julho de 1994. Pode aumentar o valor da aposentadoria em alguns casos.

Quanto tempo demora para aprovar?

O prazo administrativo médio é de 45 a 90 dias. Casos complexos, com necessidade de correção de CNIS, podem demorar mais.

Aposentadoria por Idade 2026: requisitos, carência e como pedir

Resposta rápida

A aposentadoria por idade em 2026 exige, para trabalhadores urbanos, 65 anos de idade (homens) ou 62 anos (mulheres) e 15 anos de carência. Para trabalhadores rurais, a idade é 60 anos (homens) ou 55 anos (mulheres), com comprovação de atividade rural. O pedido é feito pelo Meu INSS, mas muitos segurados precisam corrigir o CNIS para não ter o benefício negado ou reduzido.

Atualizado em 29 de agosto de 2026 Revisado por Dra. Flávia Freitas — OAB/RN 7091

Requisitos da aposentadoria por idade em 2026

Veja as regras aplicáveis aos segurados urbanos e rurais:

Requisito	Urbano	Rural
Idade mínima — homem	65 anos	60 anos
Idade mínima — mulher	62 anos	55 anos
Carência	180 contribuições mensais (15 anos)	180 contribuições mensais (15 anos)
Comprovação	CNIS e documentos de vínculo	Comprovação de atividade rural por qualquer meio de prova
Idade reduzida	Não há	Sim, para trabalhadores rurais desde a EC 103/2019

Por que o CNIS é decisivo

O CNIS (Cadastro Nacional de Informações Sociais) é o histórico de contribuições do segurado. Se ele estiver incompleto, com vínculos faltantes ou salários de contribuição errados, o INSS pode negar o benefício ou pagar um valor menor do que o correto.

É comum encontrar empresas que não recolheram corretamente, trabalhos informais sem registro ou períodos em que o segurado contribuiu como autônomo sem ter sido computado. Nesses casos, a correção do CNIS antes do pedido evita surpresas.

A Dra. Flávia Freitas orienta: antes de requerer a aposentadoria, peça uma cópia completa do CNIS e compare com carteiras de trabalho, contracheques, contratos e declarações. Diferenças devem ser corrigidas com o empregador ou, se necessário, na Justiça.

Como pedir a aposentadoria por idade

O pedido pode ser feito pela internet, mas exige preparo:

1Consulte o CNISAcesse o Meu INSS e verifique se todos os períodos de contribuição estão registrados corretamente.
2Reúna documentosCarteira de trabalho, contratos, contracheques, declarações de autônomo, comprovantes de pagamento do INSS e documentos de atividade rural, se for o caso.
3Faça o pedido no Meu INSSEscolha 'Aposentadoria por Idade', preencha os dados e anexe os documentos. O sistema fará uma análise preliminar.
4Acompanhe o resultadoA decisão sai no Meu INSS. Se for favorável, o benefício tem início na data do requerimento.
5Recorra se for negadoCabe recurso administrativo em até 30 dias ou ação judicial para discutir tempo de contribuição, carência ou atividade rural.

Principais motivos de indeferimento

Conhecer as causas da negativa ajuda a evitar ou reverter o problema:

Falta de carência: menos de 180 contribuições mensais. Pode ser resolvida com a comprovação de períodos omitidos.
Idade não alcançada: o segurado ainda não atingiu a idade mínima exigida na data do pedido.
CNIS incompleto: vínculos ou salários não aparecem no histórico, reduzindo o tempo de contribuição.
Atividade rural não comprovada: falta de documentos que demonstrem o trabalho no campo no período exigido.
Benefício já recebido: quem já recebe outro benefício previdenciário pode ter acúmulo impedido.

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Perguntas frequentes

Aposentadoria por idade 2026: requisitos e passo a passo

Requisitos da aposentadoria por idade em 2026

Por que o CNIS é decisivo

Como pedir a aposentadoria por idade

Principais motivos de indeferimento

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